Bilot osallistuu tämän viikon ajan porraspäiviin. Porraspäivien mukaan terveys ei ole rakettitiedettä vaan pieniä, arkisia tekoja ja valintoja. Yksi hyvä esimerkki on valita portaat hissin tai liukuportaiden sijaan. Tottahan se on, mutta kun meidän toimisto sijaitsee kahdeksannessa kerroksessa ja jos vielä asuu kuudennessa kerroksessa, huh huh millainen tästä viikosta tuleekaan..
Muutama Bilotti saapuikin aamulla hengästyneenä töihin, me loput onnekkaat muistimme porraspäivät vasta toimistolle tultuamme ja huomaamatta lintsasimme viikon ensimmäiset porrasaskeleemme. Nyt ei kuitenkaan ole enää mitään tekosyitä ja haastammekin kaikki mukaan porraspäiviin. Jos tuntuu raskaalta, porraspäivien nettisivulla on saatavilla tsemppilauseita, joita voi teipata hissiaulaan tai vaikka portaisiin matkanvarrelle. Lounastaukoa odotellessa, siitä se lähtee, perjantaina on varmasti mahtava fiilis!
